Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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139,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 101,44g | Prot: 112,71g | Carbh: 318,25g.
Desayuno: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Jif Creamy Peanut Butter, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Flax Seed. Almuerzo: Lakeview Farms Triple Treat Gelatin, Cold Cut Sandwich Submarine with Lettuce and Tomato. Cena: Corn Tortilla, Don Pablo's Charro Beans, Costco Mac & Cheese, Private Selection Elote Street Corn, Chicken Drumstick, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Sweet 2 Eat Mandarins, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Jam Preserves, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Bomb Pop Popsicle, Regular Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Bomb Pop Popsicle. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de craigsay
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