Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 76,86g | Prot: 75,15g | Carbh: 39,69g.
Almuerzo: Castanhas-do-Pará, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Rabanetes, Sadia Moela de Frango, Pepino (com Casca), Tomates, Ovo. Cena: Brócolis Cozido, Scala Queijo Prato, Quatá Queijo Provolone, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Canela, Café (em Pó Instantâneo), Óleo de Coco, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Coco Seco. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmandaRapSoa
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