Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 33,93g | Prot: 85,98g | Carbh: 118,25g.
Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas, Jungle Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Sea Salt, Fresh Lemon Juice, Spray and Cook Olive Oil, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Cauliflower , Mushrooms , Carrots , Woolworths Baby Marrows. Cena: Sweet Red Peppers , Spray and Cook Olive Oil, Sea Salt, Baby Spinach, Egg. Pasa Bocas / Otros: PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Carrots , Woolworths Biltong, Almonds, Naartjie, Medjool Dates, Pawpaw, Loose Leaf Green Tea. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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