Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 31,99g | Prot: 39,88g | Carbh: 159,71g.
Desayuno: El Baraka Abrikozenjam, Cafeïnevrije Koffie, Vitakrone Kip Curry, Philadelphia Light Smeerkaas, Carrefour Tartine au Blé Complet. Almuerzo: Milbona Lait Écrémé, Jordans Muesli de Luxe, Jordans Honey Baked Granola. Cena: Delhaize Kerstomaten, Carrefour Gemengde Sla, Delhaize Rauwkost met Maïs, Boni Krielaardappelen, AH Falafel. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Q@3foglio
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