Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 20,75g | Prot: 54,02g | Carbh: 151,28g.
Desayuno: Njie ProPud Toffee Twist. Almuerzo: Frozen Margarita. Cena: Willys Grönsaks Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Sushi med Grönsaker och Skaldjur, Lax Nigiri, Sushi med Grönsaker, Tonfisk-Sashimi, California Rullar. más...
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2468 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 15 minutos, Deporte - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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