Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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625 kcal
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Grasa: 14,83g | Prot: 37,54g | Carbh: 89,34g.
Desayuno: Banan, Havregrynsgröt. Almuerzo: Njie ProPud Proteinmilkshake , Yoggi Original Jordgubb & Smultron. Cena: Kycklingsoppa. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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