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Lp 108
Lpg 108,5
Ld 109
Semangat tam:)
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 37,94g | Carbh: 141,01g.
Almuerzo: Naraya Oat Choco (20g), Nanas, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Terung Dimasak, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Bakwan, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ontwsixty
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