Diario de Matute1984, 01 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2021:
1665 kcal Grasa: 41,09g | Prot: 103,72g | Carbh: 223,18g.   Desayuno: Canela, la Serenísima Leche Menos Calorías Tenor Graso 0%, Manzana Roja, COTO Avena Arrollada Tradicional, Tregar Yogur Light Batido. Almuerzo: Brócoli, Gallo Arroz Integral, COTO Paleta de Novillo. Cena: SanCor Flan Casero con Caramelo, Queso Parmesano (Rallado), Pan Francés, Salsa Blanca, La Salteña Ñoquis de Papa, Knorr Salsa Lista Bolognesa, Matarazzo Ravioles de Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Tregar Ricotta Magra, Huevo, el Pozo Pechuga de Pavo Feteada sin Grasa, Noly Pan Triple Salvado. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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