Diario de deb_bluerose, 22 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2011
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2011:
1329 kcal Grasa: 38,80g | Prot: 36,28g | Carbh: 206,34g.   Desayuno: The Original & Best Corn Flakes, Cinnamon Bun Coffee Creamer, 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Garlic Chicken Spring Rolls. Cena: Cut Green Beans, Complete Meals - Chicken with Cheesy Rice & Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Mints, Thin Mint Cookies, Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes, Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Beverage. más...
2147 kcal Ejercicio: Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Child Care - 3 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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