Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 99,25g | Prot: 119,09g | Carbh: 211,97g.
Desayuno: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Овощное Рагу с Говядиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Говядиной. Cena: Балтика Пиво Разливное, Шаурма с Курицей, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aijamalll
|