Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 68,84g | Prot: 104,42g | Carbh: 89,63g.
Desayuno: Ja! Harzer Käse, Milfina Butter , Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gekochtes Ei, Ja! Körniger Frischkäse, Kühne Eingelegte Gurken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: YFood Smooth Vanilla. Cena: Gutes Land Käseaufschnitt, Almette Meerrettich, Krone Fisch Räucherlachs, REWE Vollkorn Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Pfefferminztee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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