Diario de modidntsleep, 01 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2021:
1144 kcal Grasa: 34,58g | Prot: 50,47g | Carbh: 157,82g.   Desayuno: Roma Malkist Crackers (3), Greenfields Low Fat Milk. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Cumi-cumi, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Pedas, Cumi-cumi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Serabi, Sirsak, Oreo Oreo Original, Roma Malkist Crackers (3). más...
1 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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