Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 56,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 44,14g | Prot: 143,79g | Carbh: 135,77g.
Desayuno: Tap Water, Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Blévita Chia & Randen, Denner Skyr Nature, Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Apple. Almuerzo: Cirio Ceci, Coop Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier. Cena: Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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