Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 77,17g | Carbh: 110,57g.
Almuerzo: McDonald's French Fries (Medium), Sparkling Wine, Pacific Oyster . Cena: Sparkling Wine, Coles Manchego Cheese, Woolworths Turkey Breast Portion Oven Roasted, Carrots , Obela Hommus Classic, Coles Pitted Kalamata Olives, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Coconut Water, Espresso Coffee, Inner Goodness Almond Milk Unsweetened. más...
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1697 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de olive2377
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