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nikmatin prosesnya....😆
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 44,78g | Prot: 83,32g | Carbh: 231,09g.
Desayuno: Sawo, Sari Roti Roti Tawar (2), Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). Almuerzo: Buah Pir, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Uleg Sambal Pedas, Mentimun (Kupas), Putih Telur Matang. Cena: Bubur Nasi, Lemper, Tahu, Uleg Sambal Ijo, Sup Miso. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Roma Sari Gandum, Pisang, Oishi Suky Suky. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mama fay
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