Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 98,24g | Prot: 60,71g | Carbh: 236,32g.
Desayuno: Çoban Salatası, Nescafe Sade, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Eti Gong. Almuerzo: Nestle Corn Flakes. Cena: Nescafe Sade, Kıymalı Patates Yemeği, Cacık, Kremalı Mantar Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Algida Nogger. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bilal.aydoogdu
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