Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 72,07g | Prot: 142,44g | Carbh: 55,59g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Gutfried Geflügel Leberwurst, Géramont Weichkäse. Almuerzo: Avocado, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Hofgut Putenbrustfilets Mariniert. Cena: Gurke (mit Schale), Ei, Krone Fisch Jumbo-Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark Magerstufe, Knäckebrot, American Style Erdnuss Creme Creamy. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de варона27
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