Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 46,82g | Prot: 57,50g | Carbh: 142,62g.
Desayuno: Nature's Bakery Fig Bar Blueberry, Iogo Vanilla Yogurt 0%, Coffee. Almuerzo: Apples , Sweet Red Peppers , Sweetpotato, Italian Sausage. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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