Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 76,75g | Prot: 52,17g | Carbh: 21,44g.
Desayuno: Оливковое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Укроп, Рыбный День Салат из Морской Капусты, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Карновир хлеб из говядины. Almuerzo: Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Томское Молоко Сливочное Масло, Карновир хлеб из говядины, Рыбный День Салат из Морской Капусты. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smsinichka
|