Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 57,93g | Prot: 120,30g | Carbh: 140,39g.
Desayuno: 밥, 양반 왕갈비탕. Almuerzo: 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이. Cena: 멸치볶음, Quaker Oatmeal, 닭가슴살, 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿, 서브웨이 로스트치킨. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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