Diario de helena.gaos, 30 jun. 21

Perfil de helena.gaos | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021

69,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:

1023 kcal

Grasa: 49,02g | Prot: 35,14g | Carbh: 120,13g. Desayuno: Tapioca, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita. Cena: Italac Leite Integral, Mandioca Frita. Pasa Bocas / Otros: Padaria Pão Francês, Gym Chef Bolo de Prestigio. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

A luta é grande, não podemos desanimar!

30 jun. 21 por el miembro: helena.gaos


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de helena.gaos

Ver la Historia Completa

Diario de helena.gaos, 30 jun. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de helena.gaos