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nonostante lo schifo di ieri si riconferma il peso 😎
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3005 kcal
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Grasa: 108,09g | Prot: 156,69g | Carbh: 343,33g.
Desayuno: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Almuerzo: Ferrero Gelato Raffaello, Galbusera Crackers di Mais, Amadori Tacchino Allevato, Cetriolo (con Buccia). Cena: Perugina Baci Gold (1 💛=15G), Budini al Cioccolato, Focaccia, Insalata Mista Verde, Pesca Noce, Coop Mozzarelline, Italiamo Pomodori Datterini, Barilla Pasta, Conad Spiedini di Suino con Salsiccia e Peperoni . Pasa Bocas / Otros: Pastiera crema al cucchiaio. más...
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peso estable
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