Diario de ВалерияНес, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1153 kcal Grasa: 44,25g | Prot: 60,88g | Carbh: 133,33g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Авокадо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовый Какао, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Куриные Котлеты, Пастрома из Куриной Грудки Лера , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу Лера . Cena: Pretto Сыр Рикотта, Lotte Choco Pie Cacao. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пюре из Груш и Яблок, Малина. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ВалерияНес


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.