Diario de okaluga, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1761 kcal Grasa: 92,55g | Prot: 81,91g | Carbh: 154,43g.   Desayuno: De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Вареное Яйцо, Помидоры, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Алан Ветчина Королевская. Almuerzo: Roshen Шоколад Экстрачерный, Мёд, Галичина Кефір 2,5%, Галичина Кефир 2.5%, Помидоры, Ventspils Скумбрия В Масле, Запеченный Картофель. Cena: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Алан Ветчина Королевская, Плавленный Сыр, Ilona Лаваш Армянский. más...
2227 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de okaluga


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.