Diario de 0107wang, 14 jun. 21

今日體重-0.3 總體重-4.9
體脂率33.8%
脂肪21.1 -0.1 總脂肪-2.2
內臟脂肪9
尿酮
基礎代謝1241.6
去脂體重41.3
BMI 22.4
蛋白質12
水分26.9
肌肉38.9
骨骼肌14.7
骨質2.4
運動小時
水量4000cc
卡路里533
熱量
MC

62,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

533 kcal

Grasa: 7,11g | Prot: 11,02g | Carbh: 108,77g.   Desayuno: 粽子, 好菇道 鴻喜菇, 炒茄子, Q 水. Almuerzo: Q 水, 火龍果. Cena: WOW酥餅, Q 水. Pasa Bocas / Otros: Q 黑咖啡, 紅蘋果, Q 水, Q 黑咖啡. más...