Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 47,36g | Prot: 240,43g | Carbh: 66,70g.
Desayuno: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Möhren. Almuerzo: Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Kohlrabi. Cena: Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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