Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 125,02g | Carbh: 134,08g.
Desayuno: Dada Ayam. Almuerzo: Siomay, Pisang, Dada Ayam. Cena: Pisang, Siomay, Sirsak, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Gula. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wawan rizqicomp
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