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體脂：23.5
內臟脂肪1
肌肉量29.6
基代：922
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40,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 54,73g | Prot: 101,64g | Carbh: 195,22g.
Almuerzo: 雅方 火鍋牛肉片, 空心菜, 高麗菜, 秀珍菇, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片, 不倒翁 (OTTOGI) 辛辣拉麵. Cena: 7-11 鹽味毛豆, 小黃瓜, 小紅莓乾（加糖）, 乾烤花生（加鹽）, 松稜 鴨翅. Pasa Bocas / Otros: 義美 全脂鮮奶 (236毫升), 義美 蒟蒻寒天果凍, 火龍果, 芭樂, 蘋果. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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