Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 54,67g | Prot: 71,44g | Carbh: 175,14g.
Desayuno: ABC Kecap Pedas, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Telur Rebus, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Kubis, Captain Oats Rolled Oats. Almuerzo: Sayur Campuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ayam Geprek. Cena: Buah Naga, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl. Pasa Bocas / Otros: Batagor Batagor, Roma Malkist Coklat. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jihan G
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