Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2009
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 28,80g | Prot: 86,66g | Carbh: 129,40g.
Desayuno: Honey, High 5 Vanilla Protein Powder. Almuerzo: DAN DANACTIVE LIGHT STRAWBRY, Herb Chicken. Cena: High 5 Vanilla Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Light Butter with Canola Oil, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, doritos 100 calories. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de flashfireopal
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