Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 55,34g | Prot: 53,85g | Carbh: 111,80g.
Desayuno: Café com Açúcar, Kopenhagen Café Expresso. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Integral, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Sadia Peito de Peru Light, Couve Manteiga Refogada, Rúcula, Cenouras, Qualitá Tomate Cereja, Conquista Palmito, Salada de Folhas, Ovo Mexido. Cena: Pullman Rap10 Fit, Rúcula, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Sadia Peito de Peru Light. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Creme de Avelã Fit. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellyn atanes
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