Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 23,06g | Prot: 70,10g | Carbh: 130,90g.
Desayuno: 干烤杏仁（无盐）, 黄瓜, 杨梅, 煮鸡蛋, 和润 低脂无蔗糖酸牛奶, 红薯／地瓜. Almuerzo: 胡萝卜, 青椒, 黄瓜, 红薯／地瓜, 空心菜, 虾仁. Cena: 黄瓜, 绿叶生菜, 番茄, 卤牛肉. Pasa Bocas / Otros: 山姆 无糖豆浆. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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