Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 20,61g | Prot: 49,76g | Carbh: 155,85g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes, Ceratti Peito de Frango Defumado, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabriela_rodrigues
|