Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 47,82g | Carbh: 143,81g.
Desayuno: Selada, Tomat, Mentimun (Kupas), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Gulai Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Tango Wafer Chocolate, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de angela56kg
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