Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 49,42g | Carbh: 136,10g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Después del Desayuno: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Ja! Lachs, Smorbotte Gesalzene Butter, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Antes de la Cena: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Gouda, REWE Bolognese Sauce, Barilla Nudeln Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Quäse Quäse mit Skyr, Wassermelone, Aprikosen. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Lavado de Ropa - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas, Aeróbic - 15 minutos, Subir Escaleras - 6 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinkygirl0815
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