Diario de Аз_Есмь, 29 jun. 21

Ну вот, сегодня другое дело! Мои честные 55, даже стрелка чуть подрагивает влево)) Но это, как ни странно, не те же 55, что 2 недели назад - в зеркале они иначе выглядят. Работаю дальше! Всем добра))
55 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2021:
1526 kcal Grasa: 57,30g | Prot: 78,67g | Carbh: 183,79g.   Desayuno: Сахар, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Almuerzo: Клубника, Сахар, Творог 9%, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Персики, Абрикос, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, ВкусВилл Батончик Зерновой. más...
peso estable

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Аз_Есмь


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.