Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 28,92g | Prot: 61,73g | Carbh: 155,76g.
Almuerzo: Delta Café, Ameixas, Sumo de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz de Tomate, Linguado Panado Frito, Robalo Grelhado. Cena: Nectarinas, Linguado Panado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Caju, Mirtilos, Pingo Doce Iogurte Grego Zero Frutos Vermelhos , Abatanado. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de neramos
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