Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 36,59g | Prot: 76,81g | Carbh: 107,04g.
Desayuno: Окей Овсяное Печенье, Магнит Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Горошек Консервированный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Cena: Редис, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Vito Грано Хлеб Ржаной, Увелка Гречка Вареная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яичный Омлет, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Вода из под Крана. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|