Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 68,11g | Prot: 88,11g | Carbh: 144,23g.
Desayuno: Grüne Oliven, Milchkaffee. Almuerzo: Arla Skyr Natur, Naturjoghurt, Alnatura Rote Linsen, Wildreis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Gebratener Tofu, Milchkaffee, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern. Cena: Sandkuchen. más...
|
|
1504 kcal
|
Ejercicio:
laufen - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de teleritalia
|