Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 42,38g | Prot: 54,93g | Carbh: 168,70g.
Desayuno: Fol Epi Classic, Netto Snack-Gurken, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Ja! Körniger Frischkäse, Filinchen Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Wiener Würstchen, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Reis (Gekocht). Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Johannisbeeren, Erdbeeren, Teekanne Apfeltee. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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