Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2014
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 43,39g | Prot: 92,14g | Carbh: 120,18g.
Desayuno: Knollensellerie, Frenzel Frenzel Frenzel Delikatess-Bohnen, Henglein Henglein Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, REWE REWE REWE Pesto Alla Genovese, Knorr Knorr Knorr Delikatess Brühe, Wasser, Weißer Tafelwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Lauch, Kohlrabi, Knoblauch, Karotten, Margarine, Tomaten, Äpfel, Be Light Toastschinken, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Almuerzo: Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli. Cena: Brunch Paprika Peperoni (20g), Eisbergsalat, Be Light Toastschinken, Weiße Champignons (Gebraten). más...
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3494 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Luigi211252
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