Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 85,41g | Carbh: 90,46g.
Desayuno: Kopenhagen Café Expresso, Desinchá Chá, Café com Açúcar. Almuerzo: Conquista Palmito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Urbano Arroz Integral 7 Grãos , Salada de Folhas, Korin Coxinha da Asa. Merienda: Nestlé Chocolate Quente, Iogurte Grego, Morangos. Cena: Qualitá Tomate Cereja, Frescatto Kani Kama, Conquista Palmito, Salada de Folhas, Contra-filé Grelhado. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellyn atanes
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