Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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126,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 111,98g | Prot: 118,23g | Carbh: 142,99g.
Desayuno: Beemster Pikant, Gut Bartenhof Katenrauchwurst, REWE Feine Welt Trüffelsalami, Schinken (Extra mager), Getoastetes Weißbrot. Almuerzo: Krombacher Radler (Flasche), Wild Hirschsteak, Lidl Grillkäse, Rasting Grillwurst. Cena: Krombacher Radler Alkoholfrei, Maggi Würze, Netto Snack-Gurken, Jumbo Filet Americain Naturel , Getoastetes Weißbrot. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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