Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2766 kcal
|
Grasa: 144,01g | Prot: 190,24g | Carbh: 178,46g.
Desayuno: Капучино, НАК Брынза Болгарская , Яйцо, Банан, Селянське Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Оливковое Масло, Galleti Хлібці Житні, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры, Ювілейний Сосиски Малятко, Селянське Молоко 1,5%, Яйцо. Cena: На Здоровье Молоко 0,5%, Сывороточный Протеин, President Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonygarets
|