Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2011
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 82,10g | Prot: 104,89g | Carbh: 144,87g.
Desayuno: fat free creamer coffee mate powder, truvia, coffee, butter, thomas english muffin. Cena: brocolli, CHICKEN PICATTA. Pasa Bocas / Otros: chopped walnuts, rice a roni whole grain chicken and herb classico, true north almond pecan cashew, Breakstones cottage cheese, deli roast beef. más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de heavymomof3
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