Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 55,53g | Prot: 92,24g | Carbh: 161,09g.
Desayuno: Банан, Красное Яблоко, Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина «Шоколадный Брауни», Избенка Бифилайф Малина-Шиповник 2,5%, ВкусВилл Кулич Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Кефаль Филе на Коже, ВкусВилл Молоко 3,2%, Каша Пшенная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Избенка Сметана Термостатная 10%, Вареное Яйцо, Сырный Суп, Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина «Шоколадный Брауни». Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Избенка Сметана Термостатная 10%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lara_makarkina
|