Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 57,34g | Prot: 77,51g | Carbh: 208,25g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffeesahne 10%, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Müller Ayran, Chicken Döner, Senf, Bratwurst. Cena: Sütlac, Süßkirschen, Chicken Döner, Lift Apfelschorle. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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