Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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326 kcal
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Grasa: 13,04g | Prot: 12,51g | Carbh: 37,37g.
Desayuno: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Cena: Hainich Sandwichgurken, Philadelphia So Leicht 3%, Aldi Walnussbrötchen. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
spazieren gehen - 1 hora y 30 minutos, vibrationsplatte - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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