Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 29,78g | Prot: 24,21g | Carbh: 125,52g.
Desayuno: Cinnamon, Bananas, Jungle Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Garlic , Cooked Lentils, Onions , Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Woolworths Baby Marrows. Cena: Seasoned Croutons , Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Pasa Bocas / Otros: Naartjie, Rooibos, Medjool Dates , Honey , PnP Fat Free Milk, Lifestyle Food Chia Seeds. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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