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Re- Start 💪es ist wie es ist🤷♀️😉
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 59,61g | Prot: 79,57g | Carbh: 172,32g.
Desayuno: Gekochtes Ei, REWE Feine Welt Trüffelsalami, Milfina Butter , Roggenvollkornbrot, Die Deichkäserei Tilsiter . Almuerzo: Sol&Mar Datteln im Speckmantel, Rote Paprika, Schweinefilet, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Nudeln (Gekocht). Merienda: J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte . Cena: Erdbeermarmelade, DM Bio Bircher Müsli, Himbeeren, Arla Skyr Vanille . Pasa Bocas / Otros: Rio D'oro Traubensaft. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Du gibst aber nicht auf,oder ? 🤔
28 jun. 21 por el miembro: Abraxsa
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Bestimmt nicht! Wer aufgibt, hat sich selbst aufgegeben....Nicht mit mr😊💪
28 jun. 21 por el miembro: Huhu!123
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wir gehen nun mit neuem Fleiss wieder an den alten Sch...🪆
29 jun. 21 por el miembro: King-Esser
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🤣Hallo Dani🤣
Willkommen bei F.S.
Wer es hier nicht schafft sein Zielgewicht zuerreichen ist Selbst Schuld.Dein ZIEL 70 KG ist
O.k.
29 jun. 21 por el miembro: willi Muehlenbaeumer
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@ Willi - Vielleicht Dank, und ja: Jeder ist seines eigenen Glückes Schmied😉Grüße in den "Pott", die alte Heimat 😘
@ King- Esser - Der Weg ist das Ziel🎯 😊
29 jun. 21 por el miembro: Huhu!123
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30 jun. 21 por el miembro: willi Muehlenbaeumer
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Hallo Dani!
Jetzt werden die Däumchen noch etwas fester gedrückt und dann klappt’s 😘👌
01 jul. 21 por el miembro: anlicaal
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Peso Histórico de Huhu!123
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